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공지사항

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Notice Subject [Bulletin] [경과] 폭염대비와 온열질환 예방을 위한 건강수칙
담당부서 보건소 ( 053-664-3644 ) Date Created 2019-07-23
Noticer Name 이성은 Views 72
Notice Contents
□ 폭염대비와 온열질환 예방을 위한 건강수칙 ○ 온열질환이란? - 땀이 나지 않고 체온이 40도 이상 오르며 심하면 의식을 잃을 수도 있는 ‘열사병’ - 땀을 많이 흘리고 두통, 어지럼증, 구토 등의 증상이 나타나는 ‘열탈진’ - 팔, 다리 등 근육에 경련이 일어나는 ‘열경련’ - 어지러움과 일시적으로 의식을 잃는 ‘열실신’ - 손, 발이나 발목이 붓는 ‘열부종’ ○ 온열질환 응급조치 - 의식이 있는 경우 : 시원한 장소로 이동 → 옷을 벗기고 몸을 시원하게 함 → 수분 섭취 → 개선되지 않을 경우 119 구급대 요청 - 의식이 없는 경우 : 119 구급대 요청 → 시원한 장소로 이동 → 옷을 벗기고 몸을 시원하게 함 ○ 폭염대비 건강수칙 3가지 ① 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물 마시기 * 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취 ② 시원하게 지내기 - 시원한 물로 목욕 또는 샤워하기 - 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기 - 외출 시 햇볕 차단하기(양산, 모자) ③ 더운 시간대에는 휴식하기 - 가장 더운 시간대(낮12시 ~ 오후5시)에는 휴식 취하기 * 갑자기 날씨가 더워질 경우, 자신의 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기
Attached File List 190702_온열질환.zip [4208858 byte] 미리보기 [소책자]_폭염대비와_온열질환_예방을_위한_건강수칙.pdf [3956884 byte] 미리보기
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자료 담당자 :
최근자료수정일 :
2017.04.11

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